中医食疗缓解老人盗汗

是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。老年人盗汗应注意自我养护,加强体育锻炼,合理调养。下面就向大家推荐几款常见又实用的中医盗汗食疗方。

盗汗食疗方推荐:

1、黑大豆50克,龙眼肉15克,大枣50克,同放锅内,加清水3碗,煎至2碗,分早、晚两次服。

蚌埠癫痫哪家医院好2、核桃5~8个,去壳取核桃仁;五味子2~3克洗净,适量,共捣成糊状服食。每日2次。

3、黑芝麻、桑椹各10克,加水煮食,每日1次。

4、黑枣50克,去核,同糯米100克煮成稀饭,可加糖,经常吃有效。

5、百合、蜂蜜各100克,蒸1小时后取出放凉,每日早、晚各服1汤匙,或用百合煮大米粥,吃时加蜂蜜,常吃效果颇佳。

6、黑大豆15克,浮小麦50克。将浮小麦用干宜昌专业的癫痫病医院排名净布包好,同大豆一起加水煮至大豆熟,吃豆喝汤。

7、猪腰1个,洗净切片,加杜仲15克,水煮后吃腰子并喝汤。

8、活泥鳅200克,去肠杂及头,油煎至金黄色,再加适量水煮熟,加盐,吃肉喝汤。

9、白萝卜或雪梨500克,泡参100克,酌加少量水煮食,每日1次,分2日吃完,连吃15日左右。

10、甘草10克,大枣5枚,小麦30克,加清水2碗,煎至1碗,去渣饮汤。每日北京哪家医院专业治癫痫2次。

根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。

轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现咽燥的感觉。

南京治癫痫哪家医院好dent:2em;text-align:left;">重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦躁,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有或潮热,五心烦热,颧红,,消瘦,不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。

轻型与中型盗汗,对身体损伤不会太大,但重型盗汗病人,时间久了常会使病情恶化,向“脱症”发展,严重威胁着患者的健康与生命安全。