白领掀起"站立式办公"潮

在办公桌上架一个小小的电脑桌,把原先的笔记本电脑位置抬高20至30公分,进行“站立式办公”。最近,在上海、北京一些大城市写字楼里,悄然出现这样一道风景。不过,专家提醒,对于膝关节不好的人,不能长时间“站立式办公”。

  电脑架高20公十堰治癫痫病正规医院,有几家 

  家住普陀区的徐小姐在市中心一知名写字楼办公,因为长期从事文案工作,每天上班8小时总坐在电脑前。长时间久坐,她感到腰椎不适。最近,她在网上看到一种可以架在办公桌上的小型活动电脑桌,于是网购了一个。从第二天起,徐小姐的文案工作不再只是传统地坐着,她开始尝试“站立式办公”。几天后,徐小姐感到平时腰椎不适症状减轻了。西安中际医院正规吗?高成庭医生这样说的

  之后,她周围一些因为久坐腰椎不适的同事,也开始尝试这种新型办公方式,写文案、开小会都开始“站”着。

  长期久坐引发疾病

  根据卓越亚马逊一份对都市上班族工作状态的调查显示,72.9%的“上班族”每天坐在电脑前6小时,其中超过85%的人经常出现、腰酸、中段等南昌有治好癫痫病的医院吗不适症状。同时,还有高达87%的人表示,如果有条件,愿意采取“可站可坐”的灵活式办公。

  站立时间要控制

  对于“站立式办公”的悄然流行,骨科、中医药大学脊椎病研究所王拥军教授表示,“站立式办公”出发点是好的。但他也提醒,要注意长时间久站后可能产生的感。他建议,在站立时间上有所控制,对膝江苏医院哪家治疗癫痫靠谱关节不好的人,更要控制站立时间。

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