宝宝七个月辅食食谱 五类辅食食谱推荐

肉松粥:

材料:大米、肉松、菠菜、盐各适量。

做法:长沙最权威癫痫病医院 大米用水浸泡几个小时,洗干净后加入适量的水,大火烧开,中小火慢慢熬成粥;菠菜用开水烫一下后切成末,与肉松和盐一起放入粥内,继续熬几分钟即可。

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豆腐羹:

嫩豆腐50克,鸡蛋一个,将嫩豆腐切成小块,放入一只碗内,再将鸡蛋打进去一起打成糊,放少许汕头市治疗癫痫病医院哪家强盐,加入适量清水搅拌均匀,用大火蒸10分钟即可。

鱼泥:

大同癫痫临床治疗方法将清洗干净的鱼切成小块,加入适量盐和和清水大火煮熟,然后去掉鱼刺和鱼皮,放入一只碗中捣碎,再加入鱼汤将鱼末煮几分钟,最后加入调好的淀粉水一起搅拌均匀,煮到糊状即可。