中药泡脚药方

中医认为人如果是衰老的话,首先是脚开始出现不适,这也就是所谓的人老先老脚的说法,而为了让我们的双脚更加的强健有力,经常泡脚是有很多好处的,尤其是使用中药泡脚,不但可以缓解疲劳,而且对于调理身体同样具有一定的效果,那么,中药泡脚药方一般都有哪些呢?

中药泡脚使用的原料不同,对于人体的调理有不同的效果,比如说使用醋泡脚的话,可以软化脚部的皮肤组织,让双脚河南治疗癫痫好医院的肌肤更加的细嫩等。具体中药泡脚药方和它的效果您可以在此了解一下。

杏仁茶叶方:苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。

当归桂圆方:当归40g睡觉时频繁抽搐的原因,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

山楂当归方:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次孩子睡觉时抽搐熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。

日常养生足浴配方:当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。 用上药加水1000煎至600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡脚30-40分钟,配合脚步自我按摩手法。

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气虚足浴配方:党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。

上述这些都是比较常见的中药泡脚药方,您可以看一下自己身体哪里有不适,然后选择一种适合自己的中药泡脚药方来进行泡脚,相信对于调理您的身体一定会有所帮助,不过需要说明的是,中药泡脚仅仅是一种辅助的方法,如果是您想要改善体质的话,最重要的还是增强锻炼。